2016-10-23から1日間の記事一覧

身体に優しい

やっぱり、休みの日も平日と同じ時間に寝起きするのがいいですね。今日はなぜか（休みの日にしては）早めに目が覚めたんですが、そのあと一日、体調も気分も落ち着いています。昼間、特に何をしたわけでもないにも関わらず。 まあ、考えてみれば、生物として…